Sie wissen, was Sie beruflich erreichen wollen und was Ihnen guttut. In diesem Seminar lernen Sie Strategien und Methoden kennen, die Sie dabei unterstützen, sich selbst klug zu managen. Sie lernen Ihre „innere Landkarte“ besser kennen, typische Fallen zu umschiffen und mit Ihren inneren Anteilen gezielt zu arbeiten. Welche Anteile können genutzt werden, um Ziele zu erreichen? Welche Anteile boykottieren typischerweise und wie kann man mit ihnen umgehen? Mit klugem Selbstmanagement können Sie sich gelassen auf den Weg machen, um Ihre beruflichen Ziele erfolgreich umzusetzen.
Inhalte
- Ziel- und lösungsorientiertes Arbeiten
- Selbstmotivation und Achtsamkeit
- Arbeit an Ressourcen
- Die innere Landkarte
- Arbeit mit inneren Antreibern und Boykotteuren
Ziele
Strategien und Methoden für gezieltes Selbstmanagement und effektive Zielerreichung kennen und umsetzen lernen, eine gelassene Haltung im Berufsalltag entwickeln
Methoden
Input, Visualisierung, Gruppenarbeit, Imaginationsübungen, Reflecting Team
Zielgruppe
Fachkräfte in sozialen Einrichtungen